home

relaties zijn belangrijker dan spullen

1 oktober 2014

alt tekst

En de relatie met jezelf is het allerbelangrijkste...

Net heb ik vrij uitgebreid een mevrouw gesproken die mij had gebeld over haar verzameldrang. Althans ze erkende dat ze moeite had met loslaten. Ze was net ontslagen en had een burnout. In plaats van haar tips te geven over de volgende stap in het loslaten van spullen heb ik haar aangeraden dat ze zichzelf eerst licht en vooral warmte moest gunnen. Eerst aan de slag met ademhaling, buikspieroefeningen, buiten wandelen en 'lekker' met vreemden praten. Mensen uit de weg gaan die haar energie kosten. Gevoelens van angst en boosheid onderzoeken (wat leren ze me?), maar verdriet accepteren. Het ebt wel weer weg. De liefde koesteren die ze voelt voor haar dochter. Lief zijn voor haarzelf. En als ze dit soort peptalks nodig heeft. Of als ze er best een beetje zin in heeft om met spullen aan de slag te gaan, dan kom ik haar graag begeleiden. Maar eerst kan ze het beste lucht en ruimte voor haarzelf creëren. Zolang het veilig is in haar huis en zolang ze kan functioneren hoeft het opruimen en organizen niet persé nu. Het hoeft geen overhaaste prioriteit te zijn. Prioriteit is je gezondheid. De relatie met jezelf. En ook hier geldt weer 'relaties zijn belangrijker dan spullen'.

home